Kimberley-Lynn McGrath


To the future prospective parents considering Lennoxville, As you embark on this journey visiting many Colleges/Cegep’s and inquiring into the football programs, it is important to note that all D1 football Cegep’s will have many things in common. They all have the same general pre-university academic programs; they all follow the same ministerial curriculum and requirements; they all have football coaching and an athletic development program.  Many parents have asked us, so what sets Lennoxville apart?  From our perspective we felt it was important that you knew: Academically, Lennoxville only has about a 1200 student population which makes the class sizes much smaller compared to other schools. This allows teachers to better meet the learning needs of the students. This is an additional asset for the francophone students coming in from the French High Schools. The team has a large proportion of francophone players. Although they are studying in English, socially both languages are used on and off the field. The teachers are known to be very supportive and willing to provide the students with extra support when needed.  A beautiful scenic campus tucked into a tranquil landscape. Students can walk or bike along the trail connecting the residences to the school campus. The school also has a visually stunning newly built library which is used as a learning center where students can meet to work on assignments, group projects, and study.  The football coaches schedule the players’ academic schedules to ensure their classes do not conflict with football practices/training and meetings. Players must also attend Study Hall from 12:00-14:00 on Tuesday and Thursdays to ensure they are keeping up with homework, assignments and studying. If students are experiencing academic difficulty, Coach Joncas has fund raised money to provide players who may require extra academic support, tutoring services.  Athletically, Lennoxville’s D1 Football Development Program trains in a recently built athletic center shared with Bishop’s University. The facilities are often envied by other teams who come to play against the Cougars. The players overall well being and development is ALWAYS the main priority for the coaches. During the season, if your son should get injured, the Cougars have full-time physiotherapists on site along with assistants who help the players rehabilitate and transition them back onto the field. The players simply make the necessary appointments with the physiotherapy team.  If your son should get sick or require medical assistance, there is a clinic on campus where students can make appointments and see a medical professional. During the off season, Coach Max ensures that the players continue to train to ensure they come back in the fall ready to practice for the upcoming season. He will prepare training programs for the players or make sure they are working with a trainer over the summer.  If your son is interested in making the transition into playing football for a football college in the United States, the coaches have contacts with D1 Football schools and will organize and travel with the players to the Football Camps. With respect to the players’ personal development, the residency experience encourages the students to become more independent as they transition from teenager into young adulthood. The apartments are quite spacious equipped with a full kitchen, eating area, living room, full bathroom, individual bedrooms with study desk, drawers, closet and a storing room. Washer and dryer are available in the building for laundry. As first year players move in, the second- and third-year players are there to welcome them to the team and school campus. The football players are the first to move back onto campus in the fall, seeing practice begins before school classes start. This allows the players to get to know one another and begin to bond before the football games and academic classes begin.  During this week, the coaches organize team building activities to create a good team synergy. Players are offered a variety of workshops on how to organize their time, eat and train, manage stress, prepare for NCAA if they are interested. It also provides the players time to transition from the summer break into a more rigorous schedule. They begin to integrate the football training and practice schedule and then begin classes a week later.  Team spirit is optimized due to the fact that the players train together and live together. They offer car rides to one another to go grocery shopping, go to and from practice or, a ride back home for the weekend. When possible, the other sport teams on campus support one another. You will often see and hear the other teams cheering our football Cougars on.  The coaches also ensure that the players give back to the community by participating in Clean Up Day in the Spring where the players spend a morning cleaning up the campus sites. During the Christmas season, the team delivers Christmas baskets to those families in need.  No doubt residency comes with a price. However, we calculated, if our son went to a Cegep in Montreal, coming from the South Shore he would have travelled 3 hours a day, 15 hours a week. At Lennoxville, Student Services will help your son find a part time job if needed. Just working 10 hours a week, which he would have spent travelling, would easily cover the monthly rent. As parents whose son is now in his second year at Champlain Lennoxville, we could not be any happier with the choice we made. Watching our son flourish academically, athletically and personally has only reinforced our decision. We are full fledged Cougar supporters and are proud to be part of the Lennoxville community. 

Marie-Ève Gosselin


Bientôt, les jeunes du secondaire se feront approcher par des programmes sportifs de différents Cégeps du Québec ou des Prep school d’ailleurs. 

Si votre sportif né se fait contacter par des entraîneurs du Collège Champlain de Lennoxville, je vous suggère fortement de prendre la route 10 pour visiter le campus et rencontrer les entraîneurs. 

Mon fils fait partie de la famille des Cougars depuis le jour 1 de son intégration avec l’équipe.

Il est maintenant à sa deuxième année et il vit sa plus belle vie dans la région des Cantons. Voici comment s’est passé sa première année :

Après avoir visité différents Collèges et discuté sérieusement avec les entraîneurs, son choix s’est arrêté avec les Cougars du Collège Champlain de Lennoxville. 

En hiver et au printemps, alors qu’ils étaient encore au secondaire, les recrues pratiquaient déjà avec les Cougars et des anciens étaient présents pour les accueillir. Un sentiment d’appartenance s’était installé rapidement chez les nouveaux joueurs validant déjà leur choix d’avoir choisi ce programme. Mon fils avait des étoiles dans les yeux en sortant des pratiques.

Août, déménagement dans une résidence de qualité. Malgré que les gars partaient loin de la demeure familiale, un sentiment de quiétude habitaient la majorité des parents car un surveillant est sur le terrain 24/24 et une coordonatrice est également sur les lieux pour voir au quotidien des jeunes adultes. Plusieurs activités sont proposées selon les thématiques des saisons. Ils ne s’ennuient pas à Lennoxville. Il y a même un petit jardin communautaire pour les étudiants.C’est plus que charmant. Les joueurs qui n’ont pas de véhicules, traversent un terrain de golf pour se rendre au Collège. Certains ont des trottinettes électriques, d’autres des vélos. 

Petit aparté, je peux vous dire que pour moi, l’éloignement était difficile lors de la première année mais combien bénéfique pour mon jeune homme qui n’attendait que de voler de ses propres ailes. N’est-ce pas le but des parents ? Rendre son enfant heureux et autonome ?!

Après l’installation dans les « rez », le traditionnel Hell Week commençait. Cette période de l’année où les joueurs de foot sont les seuls à occuper le campus pour débuter les pratiques avant le début des cours. Une excellente façon de développer des liens entre les gars et de se familiariser aux différents lieux du campus qui sont à même les extraordinaires installations de l’Université Bishop.Plusieurs activités de team building sont offertes à l’horaire lors de cette semaine pour souder l’équipe. À partir de ce moment, les gars deviennent vraiment des frères qui forment une grande famille composée d’entraîneurs extrêmement présents et accessibles pour leurs protégés.

Lennoxvegas !  J’ai souvent entendu des rumeurs concernant les fêtes intenses qui se passent dans cette ville et qui rebutent certains parents à envoyer leur enfant au Collège Champlain. Premièrement, j’aimerais que ces parents qui ont vécue de belles années au Cégep ou à l’université, se souviennent que les occasions et les tentations se retrouvaient partout lors de notre transition de l’adolescence à la vie de jeunes adultes. Ce n’est pas pire ou moins pire dans cette ville de l’Estrie. Ce qui est formidable, c’est que les plus vieux encadrent les plus jeunes à ce niveau pour éviter des dérapages.Comme ils vivent ensemble, ils veulent éviter des problèmes et qu’une situation négative nuise à la réputation de l’équipe. Les entraîneurs sont également très près du quotidien de ces jeunes hommes ce qui les amène à “focuser’’sur l’essentiel et à faire des bons choix. 

Fin août, les cours commencent, les pratiques et la saison aussi. Les joueurs doivent jongler avec certains défis comme gérer un horaire scolaire, des pratiques et la vie en résidence.L’accompagnement à ce niveau est exceptionnel. Coach Max, aide les gars à choisir les cours et à éviter les surcharges. Il y a des études dirigées obligatoires à toutes les semaines. La structure en place avec des entraîneurs qui travaillent à même le Collège Champlain, aide énormément à la réussite des étudiants-athlètes. La langue anglaise ne semble pas un obstacle majeur car les francophones sont bien accompagnés.

La saison commence et les fiers parents et partisans suivent l’équipe partout pour encourager leurs Cougars.

Une fraternité se fait sentir rapidement entre nous tous. Un groupe Facebook pour les familles est mis de l’avant pour nous donner des informations, partager des photos, préparer le prochain “Tailgate’’etc. 

Les athlètes des autres disciplines sportives encouragent l’équipe lorsqu’elle est à domicile ainsi que les étudiants des autres institutions scolaires environnantes.L’équipe féminine de basketball est sur place pour offrir une cantine. La famille devient encore plus grande. 

Malheureusement, il y a des blessés durant la saison. C’est inévitable.Ils sont accompagnés par l’équipe médicale. Personne ne se sent comme un vieux cheval de course mis de côté. Le personnel prend en charge les gars au niveau de la prévention, de l’optimisation des performances et de la réhabilitation pour certains. L’accompagnement est présent et on le sent.

Durant la saison, selon la position sur le terrain et le talent, les novices tentent de se tailler une place dans l’équipe. Certains ne verront pas de terrain car les entraîneurs jugent qu’ils ne sont pas prêts. D’autres vont intégrer l’alignement rapidement. Chaque joueur est important et sait ce qu’il doit faire pour se développer.

Fin de la saison.  On pleure les vétérans qui quittent vers différentes universités. Le taux de placement universitaire est extraordinaire. L’entraîneur en chef, Jean-Francois Joncas, possède plusieurs contacts dans le monde du football Universitaire, au Canada et aux États-Unis. Sa réputation n’est plus à faire. Ses gars sont reconnue pour avoir une bonne éthique de travail sur le terrain et en dehors. Se sont des leaders positifs.Les anciens Cougars rayonnent un peu partout et reviennent souvent à la « maison » lorsque c’est possible. 

Milieu novembre et décembre, c’est le repos des guerriers. Après les fêtes, les entraînements reprennent en force. Il y a une supervision des entraînements et les gars s’entraînent tous ensemble. D’autres rituels s’installent comme les soupers d’équipe, des soirées de visionnement de matchs de la NFL. La vie de campus brise l’isolement hivernal. 

On commence à voir de plus en plus de recrues qui rejoignent le programme et on est excité pour la futur saison. Les gars ont hâte de les intégrer à la famille et de leur partager les nombreux rituels et les nombreuses traditions des Cougars qui se transmettent de génération en génération.C’est la roue qui tourne ; Cougar un jour, Cougar pour toujours ! 

Les fondations de ce programme sont bien ancrées dans le monde du football. C’est du solide ! 

Pour terminer, j’aimerais citer un de mes collègue ( entraîneur de football ) et ami qui me conseillait lorsque mon fils était dans son processus de recrutement: « Fais confiance à ton fils et encourage son choix ».

Je ne l’ai jamais regretté ???? 

Fière maman d’un Cougar de 2e année